Магній Double Wood Magnesium Glycinate 400 mg, 180 capsules

Магній є важливим мінералом і одним з найбільш поширених електролітів в організмі. У той час як багато продуктів багаті магнієм, його дефіцит дуже поширений у західній дієті.

Гліцинат магнію (бігліцинат) є формою магнію, що складається з елементарного магнію, пов'язаного з молекулами гліцину. Таким чином, ця форма забезпечує переваги елементарного магнію та гліцину.

Оскільки гліцин відомий як розслаблююча амінокислота і його часто додають для поліпшення сну, це робить магнію гліцинат найбільш ефективним типом магнію для поліпшення якості сну.

Переваги

ПІДТРИМУЄ ЯКІСТЬ ЗДОРОВОГО СНУ — гліцинат магнію поєднує в собі сприятливий вплив на сон елементарного магнію та гліцину, що є найкращою формою магнію для підтримки сну.
ВИСОКА БІОДОСТУПНІСТЬ - гліцинат магнію є однією з найбільш біодоступних форм магнію, що забезпечує максимальну ефективність.
ВИРОБЛЯЄТЬСЯ У США. Наш гліцинат магнію виробляється в США, і перевіряється на чистоту та ефективність.

Рекомендоване дозування

Як добавка для поліпшення сну ми рекомендуємо приймати 1-2 капсули (400-800 мг) гліцинату магнію ввечері приблизно за годину до сну незалежно від їди. Хоча вищі дози можна безпечно приймати, ми не рекомендуємо перевищувати 4 капсули на день.

Гліцинат магнію складається з 15% елементарного магнію вагою, тому кожна капсула 400 мг містить 60 мг елементарного магнію.