Креатин Creatine Monohydrate 500g (Berry blast)

Описание:
Креатиновая добавка, британская фирма с ягодным вкусом, которая включает только фармацевтически чистый моногидрат креатина в лучшей версии CreaPure. Высококачественный препарат, идеально подходящий для широкого круга спортсменов мужского и женского пола от бодибилдеров до спринтеров, желающих улучшить свою силу, выносливость и скорость, а также развить сухую мышечную массу. Эти характеристики креатина были доказаны бессчетными научными исследованиями. Он участвует в транспорте и реконструкции АТФ – АТФ выступает в качестве энергоносителя в нашем организме, без него протекание большинства реакций, начиная от простого синтеза до сокращения мышц, было бы невозможным. Креатин благодаря способности связывать фосфатные группы (потом превращается в фосфокреатин), участвует в транспорте и реконструкции АТФ. Есть абсолютно безопасный для здоровья и не вызывает никаких побочных действий. Добавку рекомендуют смешивать с сывороточным протеином для его хорошего усвоения. Следует отметить, что эффект креатина сказывается постепенно при регулярном употреблении, так как он имеет особенность увеличиваться в мышечных тканях. Помимо этого добавка помогает нейтрализации кислот и снижает усталость.

Достоинства:
- сохраняет уровень энергии во время тренировки;
- угнетает катаболизм;
- улучшает регенерацию организма;
- поддерживает анаболизм;
- стимулирует рост мышечных белков.

Рекомендации по применению:
Смешать 1 порцию (4 г) с 250-300 мл воды. Тренировочный день – непосредственно перед или после тренировки. День без тренировок – 1 порция утром на голодный желудок, 1 порция вечером перед едой.