Набор из пяти самых популярных трубчатых эспандеров для функционального тренинга U-Powex. С таким набором вы сможете не только разогреться, но и выполнить основная тренировка на все группы мышц, а также увеличить силу и улучшить гибкость суставов. Ее главным преимуществом является универсальность – она идеально подойдет для различных видов тренировок, от силовых тренировок, до реабилитационных упражнений. Эспандеры трубчатые изготовлены из 100% многослойного латекса по уникальной технологии путем наслоения, благодаря этому эспандеры чрезвычайно прочны и долговечны, они растягиваются в три раза от своей первоначальной длины. Каждая из пяти резинок, входящих в комплект U-Powex, создает разную нагрузку - в диапазоне до 68 кг. Обозначение разными цветами облегчает их различия. Благодаря регулируемой системе крепления вы определяете интенсивность тренировок. Вы можете заниматься физическими упражнениями, используя только одну выбранную резинку или соединить несколько вместе, тем самым увеличивая нагрузку во время упражнений. Надевая все эспандеры, которые входят в комплект, вы можете добиться сопротивления до 45 килограммов!
Общие свойства
Более 200 упражнений на все группы мышц
Работа с собственным весом тела максимально минимизирует риск получения травмы
Повышенная прочность и устойчивость к постоянным интенсивным нагрузкам
Без вертикальной нагрузки на позвоночник
Подходят для проработки всех мышечных групп. Оказывают минимальное влияние на суставы и связки
Изготовлены из натурального малазийского латекса. Этот материал гипоаллергенный, безопасный
Надежность на 100%
Трубчатые эспандеры выполнены из высококачественного многослойного 100% латекса, проходят тщательный контроль качества, отличающийся высокой прочностью, эластичностью и стойкостью к разрывам. В отличие от дешевых эспандеров, не деформируются, не имеет значения, сколько Вы их используете. После растягивания они возвращаются в свою первоначальную форму. Это делает их легкими, надежными и прочными. Натуральный латекс, помимо своих механических свойств, обеспечивает очень хорошее сцепление с телом во время упражнений.
Изготовлены на фабрике, которая специализируется на производстве изделий из резины и латекса. Используя продукцию U-Powex, Вы можете быть уверены, что выбрали высококачественное изделие. Перед запуском в массовое производство, тестовые экземпляры проходят тщательную проверку на прочность в течение минимум 12 месяцев.
Лучшие тренировочные эффекты
Эспандеры помогут вам сформировать фигуру, а также укрепить и растянуть мышцы. Благодаря своей простоте и одновременной эффективности они являются одним из наиболее часто используемых аксессуаров для домашних упражнений. Набор также можно использовать во время реабилитации. Несомненной преимуществом эспандеров U-Powex является то, что они позволяют задействовать как верхнюю, так и нижнюю части тела. Они способствуют улучшению состояния мышц таза, спины, груди, живота и рук. Благодаря сумке, набор очень удобный для транспортировки и хранения.
действительно ли работают тренировки с эспандером?
Так, тренировка с эспандером действительно работают! Это проверенный способ увеличить силу, улучшить физическую форму и укрепить мышцы.
Лучше всего то, что Вы можете брать эспандеры куда угодно. Они маленькие, имеют отличную стоимость и позволяют Вам интенсивно тренироваться, не выходя из собственной гостиной!
Мы рекомендуем включить тренировки с отягощениями всего тела в свои еженедельные тренировки по крайней мере один раз в неделю, чтобы добиться желаемого прогресса.
Вот наиболее важные преимущества, которые Вы можете увидеть в регулярном включении тренировок с отягощениями в свой еженедельный график упражнений:
Сжигание жира
Тонизация мышц
Увеличение силы
Улучшение аэробной формы
Повышение мобильности и ловкости
Нагрузка на целевые группы мышц
Улучшение здоровья суставов
Избавление от длительных или хронических травм
Наслаждение тренировками с дополнительной нагрузкой для всего тела в любом месте
Регулируемая нагрузка
Каждая из пяти резинок, входящих в комплект U-Powex, создает разную нагрузку - в диапазоне до 45 кг. Обозначение разными цветами облегчает их различия. Благодаря регулируемой системе крепления вы определяете интенсивность тренировок. Вы можете заниматься физическими упражнениями, используя только одну выбранную резинку или соединить несколько вместе, тем самым увеличивая нагрузку во время упражнений. Надевая все резины, которые входят в комплект, вы можете достичь давления до 68 килограммов!
Повышенная гибкость и мобильность
Существует множество упражнений, которые можно выполнять только с эластичными лентами. Использование свободного веса во многих упражнениях практически нелепо или невозможно. Причина в том, что движение выполняется, требуя эластичности по сравнению с весом.
Подвижность - это здоровый диапазон движений суставов. Гибкость - это эластичность Ваших скелетных мышц, благодаря которой можно выполнять в различных диапазонах движений. И то и другое важно для улучшения здоровья и предотвращения травм в результате простых действий, таких как скручивание тела при переноске коробки.
Неспособность выполнять основные жизненные задачи также происходит из-за недостатка мышечной и костной силы для поддержания подвижности суставов. Эластичные ленты обеспечивают легкость передвижения тем, кто восстанавливается после травмы. Вот почему они являются эффективным инструментом, используемым физиотерапевтами.
Укрепляет стабилизаторы
Упражнения с сопротивлением не только прорабатывают мышцы, на которых Вы сосредоточены. Вашему телу приходится бороться, чтобы мышцы оставались стойкими при неравномерном давлении ленты сопротивления. Что стабилизирует мышцы, удерживающие наше тело, активируются при упражнениях с отягощениями.
Создание более сильных стабилизаторов поможет поддерживать основную силу, работающую при любом движении.
Работают эспандеры для похудения?
Ленты с сопротивлением могут работать так же хорошо для похудения - сжигание калорий теоретически может помочь с потерей веса в сочетании с диетой.
Чтобы сбросить лишний вес, Вам нужно сжигать больше калорий ежедневно, чем вы едите. Эспандеры сжигают калории во время тренировки, а увеличение мышечной массы со временем увеличит Ваш метаболизм, что немного облегчит потерю веса.
